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木瓜粉的作用与功效

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木瓜粉的作用与功效

补充说明:木瓜粉的作用与功效

a******W 2022-04-02 19:29

消化 关节炎 乳糖 维生素C 黑色素 美白 肿胀 疼痛 关节 木瓜 腹泻 腹胀 红疹 瘙痒

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

木瓜粉具有促进消化、健脾消食、美容养颜、舒缓关节炎症状、缓解乳糖不耐受等功效和作用。
1.促进消化
木瓜粉含有蛋白酶分解酵素,有助于蛋白质的吸收及分解,从而达到促进消化的目的。
2.健脾消食
木瓜粉具有一定的药用价值,其性平味酸入肝经,能够起到助消化的作用,进而达到健脾消食的效果。
3.美容养颜
木瓜粉中富含维生素C、胡萝卜素等营养物质,这些成分可以抑制黑色素的形成,从而起到美白肌肤的功效。
4.舒缓关节炎症状
木瓜粉中的木瓜蛋白酶具有抗炎效果,能减轻关节炎患者的肿胀和疼痛等症状,对于改善关节功能有积极作用。
5.缓解乳糖不耐受
木瓜粉中含有丰富的木瓜酵素,可帮助分解食物中的乳糖,减少乳糖不耐受引起的腹泻、腹胀等不适症状。
使用木瓜粉时需注意个人可能对其产生过敏反应,如出现红疹、瘙痒等症状应立即停用,并及时就医处理。此外,建议在专业人士指导下进行适量食用,以确保安全有效。

2024-03-03 12:49

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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