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蜜枣的作用与功效
补充说明:蜜枣的作用与功效
a******W 2022-04-02 19:27
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蜜枣具有补中益气、养血安神、润肺止咳、健脾和胃、养肝明目等功效和作用。
1.补中益气
蜜枣具有一定的滋补气血作用,有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.养血安神
适量食用蜜枣能够起到一定辅助睡眠的效果,并且还能够促进身体的新陈代谢,从而达到美容养颜的目的。
3.润肺止咳
适当吃一些蜜枣可以起到滋润咽喉的作用,对于缓解咳嗽、喉咙疼痛等不适症状有一定的帮助。
4.健脾和胃
蜜枣味甘入脾经,能补中益气、缓急止痛,可用于治疗脾胃虚弱所致的食少倦怠、便溏等症状。
5.养肝明目
蜜枣中的维生素A含量较高,而维生素A是维持正常视觉功能所必需的营养素,因此对眼睛有益。
需要注意的是,虽然蜜枣有多种功效,但其含糖量较高,糖尿病患者应慎用或在医生指导下适量食用。此外,蜜枣不宜与海鲜类食物同食,以免引起胃肠不适。
2024-04-14 16:56
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医