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甜酸角的功效与禁忌
补充说明:甜酸角的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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甜酸角一般具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降低血糖等功效与作用,但需要注意的是,食物不能代替药物。
1、补充营养
甜酸角中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、促进消化
甜酸角中含有丰富的有机酸,可以促进胃酸的分泌,在一定程度上可以促进食物的消化与吸收,适用于食欲不振、消化不良的人群。
3、辅助改善便秘
甜酸角中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。便秘的人群可以适当食用甜酸角来改善便秘的情况。
4、辅助降低血糖
甜酸角中含有丰富的果糖,可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上也可以达到辅助降低血糖的效果。如果存在糖尿病的人群,可以适当食用甜酸角来改善病情。
5、其他功效与作用
甜酸角还具有清热解毒、生津止渴等功效,但需要注意的是,食用时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
另外,对甜酸角过敏的人群要禁止食用,以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状,建议及时到正规医院进行检查治疗,以免延误病情。
2022-04-03 01:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。