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蟹味菇的功效与作用禁忌
补充说明：蟹味菇的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蟹味菇具有补充营养、促进消化等功效与作用，但需要注意食物不能代替药物，如果出现不适症状，还需要及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养：蟹味菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、膳食纤维、多糖等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化：蟹味菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。但需要注意，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
此外，蟹味菇属于食物，不具有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，还需要及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-04-03 01:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
