发病时间：不清楚
晚上喝浓咖啡的副作用
补充说明：晚上喝浓咖啡的副作用
a******W 2022-04-02 19:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上喝浓咖啡可能导致失眠障碍、心悸亢进、血压升高、消化不良以及神经过敏。
1.失眠障碍
睡前摄入咖啡因会抑制腺苷受体，影响睡眠周期。可能导致入睡困难、浅度睡眠增加及早醒等现象，进一步导致日间疲劳和注意力不集中。
2.心悸亢进
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，可增强交感神经系统的作用，使心跳加快。长期或大量摄入会导致心率持续加快，可能会引起心慌、胸闷等症状。
3.血压升高
咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，能促进肾上腺素的释放，从而收缩外周血管，提高血压。短期内可能表现为暂时性的血压上升，但长期而言，血压持续处于高位状态，容易引发心血管疾病。
4.消化不良
咖啡因能够刺激胃酸分泌，而晚上饮用则会对胃黏膜产生一定的刺激作用，进而诱发不适症状。患者可能出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状，严重时甚至会出现呕血的情况。
5.神经过敏
咖啡因可以阻止大脑中的一种化学物质——腺苷发挥作用，使人保持警觉和清醒。这种效果通常会在摄入后数小时内消失，但在晚上仍然存在，因此会导致神经过敏。典型症状包括焦虑、易怒、坐立不安以及难以放松身体。
建议避免在睡前摄入含咖啡因的食物或饮料，以确保充足的休息质量。若出现不适症状，应及时就医进行针对性处理。
2024-02-12 17:15
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
