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空腹血糖正常餐后血糖高怎么控制
补充说明:空腹血糖正常餐后血糖高怎么控制
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
空腹血糖正常餐后血糖高可以通过饮食疗法调整、餐后运动增加、口服降糖药、胰岛素治疗等方法进行控制。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、选择低GI食物等方式来优化日常饮食结构。降低餐后血糖峰值,有助于维持平稳的血糖水平;适用于管理空腹血糖正常但餐后血糖高的状况。
2.餐后运动增加
建议患者在饭后适当进行散步或者打太极拳等活动。适当的体育锻炼能够促进机体新陈代谢,消耗掉体内多余的热量以及葡萄糖,从而起到辅助降低血糖浓度的作用。
3.口服降糖药
口服降糖药物如二甲双胍、格列齐特等可按医嘱定时服用。这些药物能有效抑制肝脏产生过多的葡萄糖并提高身体对胰岛素敏感性,改善餐后高血糖状态。
4.胰岛素治疗
胰岛素注射通常由医生指导,在每日特定时间点给予基础及餐时剂量。此方法针对上述情况效果显著,因为其快速起效且作用持久,能迅速降低餐后高血糖。
除上述措施外,定期监测血糖也是必不可少的环节,以便及时发现异常并调整治疗方案。同时应保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,有助于改善病情。
2024-02-24 06:47
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症状起因:胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中,占90%,是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病: 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室:内分泌