发病时间：不清楚
燕麦片的功效和禁忌
补充说明：燕麦片的功效和禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
燕麦片是生活中一种常见的食物，适量食用对身体有一定的好处，如补充营养、促进消化、保护心脏、辅助减肥、辅助降低胆固醇等。但需注意，食物的作用有限，并无治疗疾病的功效，患有相关疾病的患者仍需就医后由医生指导治疗。
1、补充营养
燕麦片中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以为身体补充营养，有利于身体健康。
2、促进消化
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、保护心脏
燕麦片中含有丰富的亚油酸，可以减少脂肪在血管中的沉积，有助于预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4、辅助减肥
燕麦片中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，有利于减少其他食物的摄入，具有辅助减肥的功效。
5、辅助降低胆固醇
燕麦片中含有丰富的亚油酸，可以减少脂肪在血管中的沉积，有助于预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
但需注意，食物并没有治疗疾病的功效，患有相关疾病的患者仍需就医后由医生指导治疗。此外，对燕麦片过敏者、消化功能较弱者不宜食用，以免引起不适症状。
2022-04-03 02:00
举报相关问题
向医生提问
消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
