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孕妇吃椰子肉的功效与副作用
补充说明：孕妇吃椰子肉的功效与副作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般来说，孕妇吃椰子肉具有补充营养、促进胎儿生长发育、改善便秘、预防妊娠期糖尿病等功效，但也可能会引起腹泻、过敏等副作用。
1、功效
椰子肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。此外，椰子肉中还含有丰富的维生素、叶酸等营养成分，孕妇适当食用可以促进胎儿的生长发育。此外，椰子肉中还含有丰富的膳食纤维，孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于预防孕妇便秘。
2、副作用
但如果孕妇过量食用椰子肉，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。如果孕妇对椰子肉过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是，任何食物都不建议过量食用，以免引起不适症状。如果孕妇食用椰子肉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 01:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
