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安化黑茶的功效和副作用
补充说明：安化黑茶的功效和副作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
安化黑茶一般是指黑茶，具有提神醒脑、辅助调节血脂、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效。但长期大量饮用也可能会引起失眠、腹泻、腹痛等副作用。
1、功效
黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素等营养物质，适量饮用可以刺激中枢神经，有提神醒脑的功效。同时，黑茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，可以促进胃液分泌，有助于食物的消化与吸收，具有辅助调节血脂的功效。此外，黑茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
2、副作用
由于黑茶中含有咖啡因，如果长期大量饮用，可能会刺激大脑皮层，从而引起失眠的情况。同时，黑茶中含有丰富的茶多酚、膳食纤维等成分，如果长期饮用，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。
在日常生活中，建议患者适量饮用黑茶，以免引起不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 01:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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