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香蕉片的功效与作用、营养价值
补充说明:香蕉片的功效与作用、营养价值
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
香蕉片具有提供能量、促进消化、维持血压稳定、改善贫血、补充维生素等功效和作用。
1.提供能量
香蕉片富含碳水化合物,可快速转化为葡萄糖供能。
2.促进消化
香蕉片中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动,改善便秘症状。
3.维持血压稳定
适量食用香蕉片可以起到辅助降压的效果。
4.改善贫血
香蕉片中含铁元素,适当进食能够预防缺铁性贫血的发生。
5.补充维生素
香蕉片中含有多种维生素,如维生素A、B6等,这些物质是人体所必需的营养成分。
建议在选择香蕉片时,优先考虑无添加或低糖的产品,并注意适量摄入以避免过量糖分导致的健康风险。对于糖尿病患者而言,需要特别关注其血糖管理。
2024-01-28 04:52
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)