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黑枣的功效与作用及禁忌症有哪些?
补充说明：黑枣的功效与作用及禁忌症有哪些?
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑枣具有补中益气、养血安神、润肠通便、增强免疫力、抗过敏等功效和作用。
1.补中益气
黑枣具有一定的滋补脾胃、调和气血的作用，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
2.养血安神
适量食用黑枣可辅助缓解贫血引起的头晕、乏力等不适症状，并且有利于促进睡眠。
3.润肠通便
由于黑枣富含膳食纤维，适当摄入能够刺激肠道蠕动，从而达到预防便秘的目的。
4.增强免疫力
黑枣中的营养物质如维生素C和铁元素可以提高机体抵抗力，减少感染风险。
5.抗过敏
某些成分在黑枣中被发现具有抑制组织胺释放的效果，因此对于特定类型的过敏反应可能有一定的缓解作用。
需要注意的是，虽然黑枣有诸多好处，但其含糖量较高，糖尿病患者应限量食用。此外，对黑枣过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-07 08:29
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
