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紫眉豆的功效与作用禁忌
补充说明:紫眉豆的功效与作用禁忌
2022-04-02 19:27
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紫眉豆具有健脾养胃、补中益气等功效,对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。但需要注意的是,由于其性质偏温热,因此阴虚火旺者应避免食用。
1.健脾养胃
紫眉豆中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,这些物质能够促进肠道蠕动,改善便秘症状,并且还能增强机体免疫力。此外,适量摄入紫眉豆还可以辅助调节血糖水平,对预防糖尿病有一定帮助。
2.补中益气
中医认为,紫眉豆入脾经,能起到一定的补中益气的作用,有助于缓解因脾气不足导致的腹泻、腹胀等问题。同时,该食物中的蛋白质含量较高,可为人体提供必需氨基酸,有利于维持正常的生命活动。
3.阴虚火旺
但由于其性味甘温,故而阴虚火旺的人群不宜过多进食,以免加重体内火热之邪,出现口干舌燥、潮热盗汗等情况。建议此类人群在日常生活中要保持良好的作息习惯,避免熬夜,还要注意饮食清淡,减少辛辣刺激性食物的摄入量,如辣椒、生姜等。
除上述情况外,长期过量食用紫眉豆还可能导致肥胖、高血脂等健康问题。因此,在享受美食的同时也要关注自己的身体状况,合理搭配饮食,保证营养均衡。
2024-11-29 16:16
举报紫眉豆是一种豆科植物,具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、提高免疫力、辅助降血压等功效与作用,但食物不能代替药物,如果身体出现不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。
1、补充营养
紫眉豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、润肠通便
紫眉豆中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。
3、辅助保护眼睛
紫眉豆中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以改善视力,所以适当食用紫眉豆可以辅助保护眼睛。
4、提高免疫力
紫眉豆中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的生长,有利于提高身体免疫力。
5、辅助降血压
紫眉豆中含有不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养成分,可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是,紫眉豆中含有大量的蛋白质,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,所以建议适量食用。如果出现上述症状,可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。
2022-04-03 02:09
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医