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潮汕碱水粽的功效
补充说明：潮汕碱水粽的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
潮汕碱水粽是指含有潮汕叶的糯米粽，具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助保护心脑血管等功效，但需要注意的是，食物不能代替药物。
1、补充营养
含有潮汕叶的糯米粽中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
由于含有潮汕叶的糯米粽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在胃肠道蠕动功能较弱的患者，可以适量食用潮汕叶糯米粽，有利于改善消化不良的情况。
3、增进食欲
由于含有潮汕叶的糯米粽具有一定的特殊气味，可以刺激味蕾，具有增进食欲的功效。如果存在食欲不振的患者，可以适量食用潮汕叶糯米粽，有利于改善食欲不振的情况。
4、预防便秘
由于含有潮汕叶的糯米粽中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适量食用潮汕叶糯米粽，有利于改善便秘的情况。
5、辅助保护心脑血管
潮汕叶含有黄酮类化合物，具有辅助保护心脑血管的功效。因此，适量食用潮汕叶糯米粽，可以在一定程度上辅助预防心脑血管疾病。
在日常生活中，建议患者饮食多样化，保证营养均衡摄入，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 02:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
