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黑枣软枣的功效与作用
补充说明：黑枣软枣的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑枣软枣具有补中益气、养血安神、润肠通便、健脾开胃等功效和作用。
1.补中益气
黑枣软枣具有一定的滋补气血作用，能够辅助缓解疲劳、乏力等症状。
2.养血安神
适量食用黑枣软枣可起到一定宁心安神的效果，有助于改善失眠多梦的情况。
3.润肠通便
黑枣软枣富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而达到预防便秘的目的。
4.健脾开胃
黑枣软枣含有多种有机酸及鞣质类物质，有利于刺激食欲，增强消化功能。
虽然黑枣软枣有诸多好处，但建议适量食用以避免摄入过多糖分导致血糖波动或肥胖。另外，对黑枣过敏者不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-01-27 01:25
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
