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吃哈密瓜的好处和坏处

发病时间:不清楚

吃哈密瓜的好处和坏处

补充说明:吃哈密瓜的好处和坏处

a******W 2022-04-02 19:27

哈密瓜 消化 皮肤瘙痒 维生素 果胶 便秘 血糖升高 消瘦 腹泻 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃哈密瓜的好处主要包括补充营养、促进消化等,但也有可能会导致患者出现皮肤瘙痒、胃肠道不适等坏处。

1、好处

哈密瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善便秘的情况。另外,哈密瓜中还含有大量的水分,适当食用可以促进新陈代谢,有利于身体健康。此外,哈密瓜中还含有丰富的胡萝卜素,在一定程度上可以起到明目的作用。

2、坏处

哈密瓜中含有大量的糖分,如果患者食用过多,可能会导致体内血糖升高,从而引起皮肤瘙痒、消瘦等症状。此外,哈密瓜属于凉性水果,如果患者过量食用,可能会刺激胃肠道,从而引起腹泻、腹痛等不适症状。因此,建议患者适量食用哈密瓜,以免引起不适症状。

如果患者食用哈密瓜后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-04-03 02:11

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