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梅菜的功效与作用
补充说明:梅菜的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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梅菜具有开胃消食、解毒消肿、止血生肌、散瘀止痛等功效和作用。
1.开胃消食
梅菜中的有机酸能促进唾液和消化液的分泌,从而起到增进食欲、帮助消化的作用。
2.解毒消肿
梅菜中含有的维生素C具有一定的抗氧化作用,有助于清除体内的自由基,辅助减轻炎症反应,达到缓解水肿的目的。
3.止血生肌
梅菜中的一些成分能够收缩血管,减少出血量,并且促进伤口愈合,加速组织修复。
4.散瘀止痛
梅菜中的某些物质有轻微的镇痛效果,可以缓解因跌打损伤引起的局部疼痛。
需要注意的是,虽然梅菜有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于存在相关症状或疾病的人群,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
2024-01-26 02:36
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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