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牛肾的功效与作用禁忌黑盍
补充说明：牛肾的功效与作用禁忌黑盍
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛肾一般具有补肾益精、养血安胎、强筋壮骨、美容养颜、提高免疫力的功效与作用，牛肾不建议与寒凉食物、高脂肪食物、高嘌呤食物、高蛋白食物等食物一起食用，可能会影响牛肾的功效。
1、功效与作用
牛肾是一种营养价值比较高的食物，里面含有大量的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强筋壮骨的效果，可以辅助改善腰膝酸软的情况，也可以增强自身的免疫力。
2、禁忌
牛肾不宜与寒凉食物、高脂肪食物、高嘌呤食物、高蛋白食物等食物一起食用，如冰淇淋、肥肉、猪肝等，可能会影响牛肾的功效，也可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
建议患者在日常生活中注意合理饮食，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 02:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
