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黄酒的功效与作用每天喝多少天天晚上喝一点黄酒好吗
补充说明：黄酒的功效与作用每天喝多少天天晚上喝一点黄酒好吗
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄酒中含有一定量的酒精，可以起到一定的活血通络功效，适当饮用可缓解肌肉酸痛的症状。
黄酒中含有的酒精能够促进血管扩张，改善局部血液循环，从而达到缓解肌肉酸痛的目的。此外，饮酒后还可使人体产生轻微的疲劳感，有助于放松心情，也有助于睡眠质量的提高。需要注意的是，如果患者存在酒精过敏的情况，则不宜饮用黄酒，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，虽然黄酒具有一定益处，但由于其中含有一定量的酒精，长期大量摄入可能会增加肝脏负担，不利于身体健康。
针对上述提及的黄酒功效，若想发挥其最大效果，可在睡前饮用一小杯，但不建议空腹状态下饮用，以免刺激胃黏膜。同时，应控制好每日摄入量，不可过量饮用，以免影响身体健康。
对于患有高血压或心血管疾病的人群而言，由于黄酒中的酒精具有舒张血管的作用，因此可能会影响血压的稳定，甚至会诱发脑出血等严重后果。此类人群应避免饮用黄酒。
在饮用黄酒时需注意适量原则，避免过量饮酒导致酒精中毒等问题发生。同时，对于有特定疾病史或正在服用药物者，应在咨询医生后再决定是否适宜饮用黄酒。
2024-04-03 14:29
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
