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栗子仁的功效与作用
补充说明：栗子仁的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子仁具有补脾健胃、益气补血、强筋健骨、活血消肿等功效和作用。
1.补脾健胃
栗子仁具有一定的补脾胃功能，能增强食欲，缓解消化不良的症状。
2.益气补血
栗子仁中的铁元素有助于促进红细胞的生成，从而达到益气血的效果。
3.强筋健骨
栗子仁富含膳食纤维和维生素C，能够促进骨骼健康，预防骨质疏松症的发生。
4.活血消肿
栗子仁中含有的类黄酮物质具有抗氧化和抗炎作用，可减轻炎症反应，进而起到活血消肿的目的。
需要注意的是，栗子仁虽然营养丰富，但其淀粉含量较高，过多食用可能导致血糖波动，因此糖尿病患者应适量食用。此外，对栗子仁过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-01-15 22:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
