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镁粉的作用
补充说明：镁粉的作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
镁粉的作用包括肌肉功能、神经功能、心血管功能、代谢功能、骨健康等。
1.肌肉功能
镁是多种酶类的辅因子，参与能量代谢过程，有助于维持正常的肌肉收缩和舒张。
2.神经功能
镁具有抑制中枢神经系统兴奋性的作用，可以起到镇静的效果，从而辅助改善睡眠质量。
3.心血管功能
镁能够影响钙离子通道的功能，调节心肌细胞的电生理活动，预防心脏疾病的发生。
4.代谢功能
镁在体内参与糖类、脂肪及蛋白质等物质的新陈代谢过程，保证机体正常运行。
5.骨健康
镁元素能促进骨骼中矿物质的吸收和利用，提高骨密度，减少骨折风险。
补充镁粉时需注意适量原则，避免过量摄入导致电解质失衡或引起腹泻等问题。同时，对于存在肾结石病史者，应谨慎使用高镁食物或补品，以免增加结石形成的风险。
2024-02-12 18:13
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镁过多症系一种少见的生化异常，肾功能损害是发生高血镁最主要的原因。但大多数引起症状的镁过多症均与使用含镁药物有关。
