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竹荪的作用与功效怎么吃
补充说明:竹荪的作用与功效怎么吃
a******W 2022-04-02 19:28
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竹荪具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿、健脾开胃、补脑益智等功效,可以煎汤内服,也可以与其他食物一起炖汤食用,但需要注意适量食用。
1、补气养阴
竹荪味甘,性凉,归肺、胃、肾经,具有补气养阴的功效,适用于治疗气阴两虚所引起的倦怠乏力、食欲不振、心烦失眠等病症。
2、润肺止咳
竹荪还具有润肺止咳的功效,可以用于缓解肺热咳嗽、痰黄黏稠、咽喉肿痛等病症。
3、清热利湿
竹荪还具有清热利湿的功效,可以用于治疗湿热黄疸、小便不利、淋证等病症。
4、健脾开胃
竹荪还具有健脾开胃的功效,可以用于缓解食欲不振、腹胀、恶心等病症。
5、补脑益智
竹荪中含有丰富的氨基酸、多糖、维生素、矿物质等营养成分,适当食用后可以为人体补充所需要的营养,也可以促进大脑的发育,在一定程度上还可以达到补脑益智的效果。
虽然竹荪的功效有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对竹荪过敏的人、脾胃虚寒的人、痛风的人等。若患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-03 02:32
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点:1、过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。2、饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室:消化