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发酵果蔬汁饮料的功效与作用
补充说明：发酵果蔬汁饮料的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
发酵果蔬汁饮料具有解渴、补充维生素C、促进消化、改善胃肠道菌群、提供天然抗氧化剂等功效和作用。
1.解渴
解渴是因为发酵果蔬汁饮料中含有水分，能有效增加人体内液体量，从而起到缓解口干的效果。
2.补充维生素C
维生素C具有促进胶原蛋白合成的作用，该物质能够增强皮肤弹性，使肌肤更加光滑有弹性。
3.促进消化
促进消化是由于发酵果蔬汁饮料中的益生菌有助于改善肠道环境，提高食物的吸收率，进而达到促进消化的目的。
4.改善胃肠道菌群
改善胃肠道菌群是因为发酵果蔬汁饮料中含有的有益微生物可以抑制有害菌的生长，维持肠道微生态平衡。
5.提供天然抗氧化剂
提供天然抗氧化剂是因为发酵果蔬汁饮料含有多种植物化合物，这些物质具有清除自由基的作用，可以帮助减少氧化应激损伤。
在饮用发酵果蔬汁饮料时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或腹泻等不良反应发生。此外，对于糖尿病患者而言，还需特别留意其糖分含量，以确保不影响病情管理。
2024-01-22 17:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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