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紫糯米的功效与作用副作用
补充说明：紫糯米的功效与作用副作用
a******W 2022-04-02 19:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫糯米具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护血管、辅助改善贫血的功效与作用，但食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
紫糯米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、促进消化
紫糯米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用后可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
紫糯米中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
4、辅助保护血管
紫糯米中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分，适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助保护血管的效果。
5、辅助改善贫血
紫糯米中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用后可以促进体内血红蛋白的生成，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的目的。
但需要注意的是，紫糯米比较难消化，因此患者应适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且对紫糯米过敏的人群应禁止食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，建议患者平时要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果食用紫糯米后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-03 02:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
