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硒的作用和补硒的好处什么时候吃好

发病时间:不清楚

硒的作用和补硒的好处什么时候吃好

补充说明:硒的作用和补硒的好处什么时候吃好

a******W 2022-04-02 19:28

抗衰老 心脑血管疾病 克山病 微量元素 免疫力下降 皱纹 皮肤 衰老 地方性心肌病 心悸 胸闷 气短 头晕 心律失常

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

硒的作用和补硒的好处,什么时候吃好这种说法不准确。硒的作用和好处有增强免疫力、抗氧化、抗衰老、改善心脑血管疾病、预防克山病等。补硒的好处有增强免疫力、改善心脑血管疾病、预防克山病。

1、增强免疫力

硒是人体必需的微量元素之一,缺硒会导致免疫力下降,容易出现感染性疾病。补硒可以增强免疫力,提高身体对抗外来病原体的能力,从而减少疾病的发生。

2、抗氧化

硒具有抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,有助于减少皱纹,保持皮肤的弹性。

3、抗衰老

硒是人体内必需的微量元素之一,缺硒会导致身体的抗氧化能力下降,从而出现皮肤衰老、长斑等情况。补硒可以增强抗衰老的能力,延缓皮肤衰老。

4、改善心脑血管疾病

硒还可以提高心脑血管的抗氧化能力,有助于预防心脑血管疾病。

5、预防克山病

克山病是一种地方性心肌病,主要是由于硒元素摄入不足或者硒元素吸收障碍等原因所引起。患者主要表现为心悸、胸闷、气短等症状,严重时还会出现头晕、心律失常等症状。补充硒能够预防克山病的发生。

此外,建议患者在医生指导下补硒,避免自行服用,以免引起不良反应。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-03 02:37

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克山病 (地方性心肌病)

克山病(Keshandisease)是一种原因未明的以心肌病变为主的疾病,亦称地方性心肌病。1935年首先在黑龙江省克山县发现,故以克山病命名。过去本病死亡率较高,新中国成立后积极防治本病,使本病发病率和病死率都有大幅度的下降。在预防、治疗方法和病因研究方面也取得了一些重要进展。目前年发病率已降至0.07/10万以下,发病类型由以急型、亚急型为多,转为以潜在型和慢型为主。大量流行病学、病理解剖学、临床防治及实验室研究结果表明,本病是一种独立的地方性心肌病。

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