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孕妇葡萄柚的好处

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孕妇葡萄柚的好处

补充说明:孕妇葡萄柚的好处

a******W 2022-04-02 19:28

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇适量食用葡萄柚具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助改善贫血、辅助降血糖等好处。

1、补充营养

葡萄柚中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养成分,孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。

2、润肠通便

葡萄柚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,孕妇适量食用可以改善便秘的情况。

3、增进食欲

葡萄柚中含有大量的酸性物质,孕妇适量食用可以促进胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增进食欲的功效。

4、辅助改善贫血

葡萄柚中含有丰富的维生素C,可以促进体内铁元素的吸收,具有辅助改善贫血的功效。

5、辅助降血糖

葡萄柚中含有丰富的维生素、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养成分,孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育,也可以在一定程度上辅助改善血糖。

但需要注意的是,葡萄柚中含有大量的酸性物质,过量食用可能会刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛等不适症状。建议孕妇适量食用葡萄柚,以免引起不适症状。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-03 02:39

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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