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女生吃红豆沙的功效与作用
补充说明：女生吃红豆沙的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
女生吃红豆沙具有补气血、利尿消肿、润肠通便、健脾养胃、缓解疲劳等功效和作用。
1.补气血
红豆沙中含铁元素，可以促进血红蛋白合成，改善贫血。
2.利尿消肿
红豆沙有利水消肿的作用，有助于排出体内多余的水分，减轻浮肿症状。
3.润肠通便
红豆沙富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.健脾养胃
红豆沙具有温和的特性，能够调和脾胃功能，适用于脾胃虚弱者食用。
5.缓解疲劳
红豆沙中的镁元素有助于放松肌肉，提高身体耐力，从而减少疲劳感。
建议适量摄入红豆沙以获得上述提及的功效，但不适宜过量食用，以免引起消化不良或血糖波动等问题。对于需要控制体重或糖尿病患者，应谨慎食用红豆沙，因为其中含有一定量的糖分。
2024-02-11 14:22
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
