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秋梨膏的功效
补充说明:秋梨膏的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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秋梨膏具有清热润燥、止咳化痰、生津止渴、滋阴润肺、宁心安神等功效和作用。
1.清热润燥
秋梨膏中含有的梨子具有清热解毒的作用,能够缓解体内燥热。
2.止咳化痰
秋梨膏中的梨子含有丰富的水分及多种营养物质,能有效滋润咽喉,从而起到止咳化痰的效果。
3.生津止渴
秋梨膏中的梨子富含糖分和维生素C,这些成分有助于促进唾液分泌,进而产生口干的感觉。
4.滋阴润肺
秋梨膏中的梨子性寒凉,能够清除体内的热邪之气,达到滋养肺脏的目的。
5.宁心安神
秋梨膏中的梨子含有一定的镇静催眠物质,可以帮助放松身心,改善睡眠质量。
使用秋梨膏时需注意适量食用,避免过量导致腹泻或血糖波动。对于存在糖尿病的人群而言,不宜过多摄入以防止血糖升高。此外,对秋梨膏过敏者应禁用。
2024-02-19 07:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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