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蓝莓酒的功效与禁忌
补充说明：蓝莓酒的功效与禁忌
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓酒通常具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、增强记忆力、改善睡眠质量等功效，但饮用时需注意适量，以免饮用过多，导致胃肠道不适。
1、补充营养
蓝莓酒是由蓝莓和酒在一定的比例进行发酵，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
蓝莓酒中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量饮用蓝莓酒，有利于改善不适症状。
3、辅助保护眼睛
蓝莓酒中含有丰富的维生素A，可以促进眼睛内感光色素的形成，在一定程度上可以改善视力，所以蓝莓酒具有辅助保护眼睛的功效。
4、增强记忆力
蓝莓酒中含有丰富的维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，适当饮用可以促进大脑神经的发育，在一定程度上也可以增强记忆力。
5、改善睡眠质量
蓝莓酒中含有大量的酒精，如果在睡前饮用，可以促进血液循环，也可以刺激大脑神经，在一定程度上可以改善睡眠质量。
虽然蓝莓酒的功效有很多，但不建议患者多喝，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 02:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
