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白萝卜和青萝卜的功效有什么不同
补充说明:白萝卜和青萝卜的功效有什么不同
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
白萝卜和青萝卜都具有补充水分、促进消化、润肠通便、利尿消肿、止咳化痰等功效和作用。
1.补充水分
水是生命活动的基础,充足的水分有助于维持身体正常的代谢功能。两种萝卜富含水分,适量食用可以为身体提供所需的水分。
2.促进消化
萝卜中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,改善胃肠道环境,从而起到促进消化的作用。
3.润肠通便
萝卜中含有的膳食纤维具有吸水膨胀的特点,可增加粪便体积,进而促使排便,达到润肠通便的效果。
4.利尿消肿
利尿消肿是指通过促进体内水分的排出,减少体内的液体积聚,从而缓解水肿症状。两者均含有一定量的钾元素,有利于调节体液平衡,辅助消除水肿。
5.止咳化痰
萝卜中含有一定的维生素C和生物碱等物质,这些成分有一定的镇静作用,能有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性,从而发挥止咳效果。
需要注意的是,对于白萝卜和青萝卜这两种食物,虽然在日常生活中较为常见且营养丰富,但并不适合所有人食用。例如胃肠功能较弱者长期大量摄入可能引起腹胀或腹泻等症状;高尿酸血症及痛风患者则应限量食用,以免诱发或加重病情。
2024-03-23 19:01
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.