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芝麻糊的功效与作用与禁忌
补充说明:芝麻糊的功效与作用与禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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芝麻糊通常具有补充营养、润肠通便、保护眼睛、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善皮肤状态等功效与作用,其食用禁忌为患有慢性疾病的人群不宜食用,同时不宜过量食用。
1、补充营养
芝麻糊主要是由芝麻加工而成,芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、润肠通便
芝麻糊中含有大量的油脂,可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。因此,便秘的人群可以适量食用芝麻糊。
3、保护眼睛
芝麻糊中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以缓解眼睛疲劳。因此,患者可以适量食用芝麻糊,有助于保护眼睛。
4、辅助预防心脑血管疾病
芝麻糊中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E等营养成分,不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分可以软化血管,在一定程度上可以辅助预防心脑血管疾病。
5、辅助改善皮肤状态
芝麻糊中含有丰富的维生素E、维生素B等营养成分,患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态。
但需要注意的是,芝麻糊中含有大量的油脂,患者过量食用可能会导致体内脂肪堆积,引起肥胖的情况。同时,芝麻糊中含有大量的蛋白质,患者过量食用可能会导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹痛等不适症状。因此,患者食用芝麻糊时需要注意适量。
2022-04-03 02:49
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皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
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