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黑米杏仁糊的功效与作用
补充说明：黑米杏仁糊的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑米杏仁糊具有补充营养素、提供能量、改善贫血、促进消化、润肠通便等功效与作用。
1.补充营养素
黑米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用可为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
碳水化合物是人体主要的能量来源，摄入后可在体内转化为葡萄糖供能。
3.改善贫血
铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以辅助补铁，从而达到预防或缓解缺铁性贫血的目的。
4.促进消化
膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够刺激胃肠道蠕动，进而促进食物消化吸收。
5.润肠通便
膳食纤维在结肠内被细菌发酵产气，同时还可以刺激肠壁分泌黏液，使粪便易于排出。
虽然黑米杏仁糊有多种健康益处，但建议适量食用以避免过量导致腹胀等问题。对于特殊人群如孕妇或糖尿病患者，则应在医师指导下食用。
2024-03-01 09:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
