首页> 营养科> 红豆沙> 红豆沙果的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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红豆沙果具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、滋补气血、润肠通便等功效与作用。
1.清热解毒
红豆沙果具有一定的清热解毒作用,可缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
红豆沙果有利尿消肿的效果,适量食用有助于促进体内水分代谢,改善因湿气积聚导致的浮肿现象。
3.健脾养胃
红豆沙果味甘性平,归心、小肠经,能起到一定健脾养胃的作用,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症有一定的调理效果。
4.滋补气血
红豆沙果富含铁元素及多种维生素B族成分,能够增强红细胞合成血红蛋白的能力,从而达到辅助补血的目的。
5.润肠通便
红豆沙果中含有丰富的膳食纤维,该物质可以刺激肠道蠕动,促进排泄物排出,进而发挥润肠通便的功效。
在食用红豆沙果时需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动或体重增加。此外,对红豆沙果过敏者应禁用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-26 01:07

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口舌生疮

口舌生疮aphthousstomatitis 口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.

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