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青萝卜的功效与禁忌是什么
补充说明：青萝卜的功效与禁忌是什么
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青萝卜的功效一般包括促进消化、补充营养、增强免疫力等，其禁忌一般包括胃肠道不适者、气虚者、对青萝卜过敏者、糖尿病患者等不宜食用。
1、功效
青萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、芥子油、淀粉酶、木质素、维生素C、叶酸等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以补充机体所需营养。此外，青萝卜中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，改善视疲劳。
2、禁忌
青萝卜中含有大量的膳食纤维，如果胃肠道不适者食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，青萝卜也属于产气类食物，如果气虚者食用，可能会加重病情。此外，对青萝卜过敏者也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 03:03
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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