首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 宝宝缺锌缺铁怎么补

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

孩子缺铁、缺锌,如果症状比较轻可以食补,严重时需要口服药物治疗。
母乳中锌的生物效能比牛奶高,因此,大力提倡母乳喂养,是预防缺锌的好途径。如母乳不足,可喂一些含锌乳制品。缺锌会导致宝宝产生味觉障碍,引发厌食、偏食等不良习惯,也容易造成宝宝免疫能力下降,生长发育不良。补铁可以通过一些辅食来进行,如:菜泥、肝泥、肉泥等,都富含铁元素。缺铁会导致宝宝贫血,经常产生无力感,同时增加了慢性铅中毒的危险性。药物上可以口服的补锌剂有葡萄糖酸锌口服液或者是锌硒宝,补充铁剂的药物比较多,如琥珀酸亚铁,富马酸亚铁,蔗糖铁等。缺锌儿童会出现味觉敏感性下降、厌食症和厌食症,还会阻碍生长激素轴的功能和性腺轴的成熟,导致生长迟缓、体格短小和性发育迟缓。缺锌还会降低儿童的免疫功能,容易感染。缺锌可导致智力低下、脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合困难、夜盲症、贫血等临床表现。缺铁性贫血可发生于缺铁儿童,其特点是皮肤和黏膜苍白,尤其是嘴唇、口腔黏膜和甲床。儿童容易疲劳、不活动、头晕、发黑和耳鸣。儿童也可能出现消化系统症状,包括食欲减退。少数患者出现异食癖、呕吐、腹泻、口腔炎。重症患者可能患有萎缩性胃炎或吸收不良综合征。神经系统的症状包括易怒、无精打采、注意力不集中、记忆力丧失和智力迟钝。在心血管系统中,重症患者可能会出现心率加快、心脏增大,甚至心力衰竭。由于免疫功能低下,缺铁患者也经常会感染,有些患者可能会出现抗甲现象。

2022-03-30 11:51

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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