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为什么跳完绳脊椎疼
补充说明：为什么跳完绳脊椎疼
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跳完绳脊椎疼可能是腰椎间盘突出、韧带拉伤、肌肉劳损、脊柱关节紊乱、骨质疏松症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中移位并压迫神经根时，会导致腰部和下肢疼痛、麻木等症状。这可能是由于跳绳过程中对脊椎造成的压力增加导致的。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。
2.韧带拉伤
若运动前未做充分热身或技术不熟练，在跳跃落地时可能导致韧带过度牵拉而损伤，引起局部软组织肿胀、疼痛。韧带拉伤可能会影响脊椎稳定性，从而加重脊椎疼痛的症状。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠肠溶片、美罗昔康胶囊等药物进行止痛治疗。
3.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉在剧烈活动后出现的一种急性或慢性损伤，表现为肌肉酸痛、僵硬等症状。此时由于肌肉处于紧张状态，容易引起脊椎部位的不适感。针对肌肉劳损的情况，可以配合医生通过按摩等方式放松背部肌肉，促进血液循环，有助于减轻疼痛症状。
4.脊柱关节紊乱
脊柱关节紊乱通常由姿势不良、长期坐姿不当等原因引起，导致脊柱小关节错位，刺激周围神经产生疼痛。这种异常解剖位置可能会导致脊椎不稳定，进而加剧脊椎疼痛。可考虑针灸、推拿等方式矫正脊柱关节紊乱，必要时也可遵照医生的意见佩戴支具以稳定脊椎。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征是骨量减少和骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折。当患有此病时，脊椎受到轻微外力就可能出现压缩性骨折，从而引起疼痛。对于存在骨质疏松的患者，可以在医生指导下口服阿伦磷酸钠片、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行改善。
日常生活中应关注身体信号，及时发现并处理脊椎疼痛的问题。建议定期进行X光检查或MRI扫描，以便监测病情变化。
2024-01-25 19:27
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
