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扁豆角的功效与作用
补充说明：扁豆角的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
扁豆角具有增进食欲、预防便秘、提高免疫力、解毒消肿、降低血糖等功效和作用。
1.增进食欲
扁豆角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而起到增进食欲的效果。
2.预防便秘
扁豆角中的膳食纤维能够增加肠道内的水分含量，软化大便，进而改善便秘症状。
3.提高免疫力
扁豆角中含有的维生素C和E等抗氧化物质有助于增强机体抵抗力，减少疾病发生风险。
4.解毒消肿
扁豆角具有一定的利尿作用，能促进体内废物排出，辅助达到解毒消肿的目的。
5.降低血糖
扁豆角中的植物蛋白质和可溶性纤维素能够减缓碳水化合物消化吸收速度，平稳血糖水平。
需要注意的是，扁豆角含有一定的毒性成分，食用前必须彻底煮熟，以破坏其毒素。另外，对扁豆角过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-13 12:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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