发病时间:不清楚
竹荪的功效与作用禁忌
补充说明:竹荪的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
我要咨询
精选回答(1)
竹荪具有补充营养、润肠通便、清热利尿、润肺止咳、提高身体免疫力的功效与作用,但食用时需注意适量,以免加重胃肠负担。竹荪是食用菌中营养价值较高的一种,其含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。竹荪中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用竹荪,有利于改善便秘的情况。竹荪中含有丰富的维生素,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。竹荪中还含有丰富的矿物质,可以维持体内的电解质平衡,有利于促进身体的新陈代谢,同时还具有清热利尿的功效,适量食用竹荪可以促进体内多余水分的排出,有利于改善水肿的情况。但竹荪属于寒性食物,如果患者过量食用,可能会加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果患者食用竹荪后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。另外,还要注意平时的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间地熬夜。也可以适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,促进体内的血液循环,增强自身的免疫力。
2022-04-03 03:44
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.