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金桔片泡水喝的功效
补充说明：金桔片泡水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
金桔片泡水喝具有止咳化痰、生津润肺、理气健脾、促进消化、解酒等功效和作用。
1.止咳化痰
金桔中含有挥发油等物质，具有一定的镇咳祛痰效果。
2.生津润肺
金桔中的维生素C和水分可以起到一定的滋润咽喉、缓解口干舌燥的作用。
3.理气健脾
金桔有助于调节胃肠功能，改善食欲不振、腹胀等问题。
4.促进消化
金桔中所含的柠檬酸能刺激胃液分泌，增强消化酶活性，从而达到促进食物消化的目的。
5.解酒
金桔含有一定量的果糖和有机酸，这些成分能够促进酒精代谢，减少饮酒后产生的不适症状。
需要注意的是，虽然金桔片泡水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或健康问题的人群，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
2024-02-11 22:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
