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番薯芥菜汤的功效与作用
补充说明：番薯芥菜汤的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
番薯芥菜汤具有补充营养素、促进消化吸收、提供能量、增强免疫力、利尿消肿等功效和作用。
1.补充营养素
番薯芥菜汤中的营养素如维生素A、C等可以被人体利用，起到维持身体健康的作用。
2.促进消化吸收
番薯芥菜汤中含有的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.提供能量
番薯芥菜汤含有碳水化合物，可作为身体的主要能源来源，在一定程度上为身体活动提供持久的能量支持。
4.增强免疫力
适量食用番薯芥菜汤有利于机体健康，但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
5.利尿消肿
番薯芥菜汤具有一定的利尿效果，能帮助排出体内多余的水分，从而减轻水肿现象。
建议在摄入任何食物之前都要确保其新鲜且无变质，并注意个人卫生以减少感染风险。同时，对于存在特定疾病或过敏史的人群而言，应谨慎食用以避免潜在的风险。
2024-03-16 07:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
