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男人吃白芝麻的功效与作用
补充说明：男人吃白芝麻的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
男人吃白芝麻具有补益精血、润燥滑肠、养肝明目的功效和作用。
1.补益精血
白芝麻富含维生素E及铁元素，能够促进红细胞的生成，从而改善贫血症状。
2.润燥滑肠
白芝麻含有丰富的油脂，具有润滑肠道的作用，有助于预防便秘的发生。
3.养肝明目
白芝麻中的某些成分对肝脏有益，能辅助降低转氨酶水平，同时有利于眼睛健康。
需要注意的是，虽然白芝麻对于男性有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在食用时应适量，并且不宜长期过量食用，以免引起肥胖等问题。
2024-04-03 17:26
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
