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瓜子粉的功效与作用
补充说明:瓜子粉的功效与作用
2022-04-02 19:33
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精选回答(1)
瓜子粉是一种食物,也是一种中药材,其具有补充营养、健脑益智、润肠通便、保护眼睛、提高免疫力的功效,但要注意适量食用。
1、补充营养
瓜子粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、叶酸、钾、镁、钙等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、健脑益智
瓜子粉中含有丰富的卵磷脂,是大脑神经系统发育所需的营养成分,可以提高脑细胞的活性,有助于健脑益智,还可以提高记忆力。
3、润肠通便
瓜子粉中含有丰富的油脂,可以起到润肠通便的作用,如果存在便秘的患者,可以适量食用,有利于排便。
4、保护眼睛
瓜子粉中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,也可以缓解视疲劳。
5、提高免疫力
瓜子粉中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、钾、镁、钙等营养物质,可以为身体补充所需要的营养,有利于提高身体的免疫力。
但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2023-08-16 22:59
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医生回答(1)
瓜子金是一种中药材,多产于中国,俄罗斯等国家,具有很高的药用价值,可以用来治疗多种疾病,比如骨髓炎、乳腺炎、泌尿系结石、小儿疳积、小儿肺炎、咳嗽、口腔炎、扁桃体炎、咽炎等症状有很好的功效。不过海瓜子属于寒性的食物,身体如果有痰湿或者淤血的情况,是不建议食用的。
2022-04-03 03:55
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