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木薯的功效与作用禁忌
补充说明：木薯的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木薯的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护血管、辅助降血糖、提高免疫力等，其禁忌主要包括胃肠道不适者、对木薯过敏者、糖尿病者等。
1、补充营养
木薯中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
木薯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用木薯，有利于排便。
3、保护血管
木薯中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、黄酮类物质等营养成分，适量食用可以软化血管，在一定程度上还可以预防高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4、辅助降血糖
木薯中含有丰富的淀粉，食用后可以为身体提供能量，还可以促进体内糖类物质的代谢，有利于辅助降低血糖。
5、提高免疫力
木薯中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高身体的免疫力。
木薯的禁忌主要包括胃肠道不适者、对木薯过敏者等。木薯中含有大量的淀粉，食用后不易消化，如果胃肠道不适者食用，可能会加重病情，不利于身体的恢复。对木薯过敏者食用后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应，所以对木薯过敏者禁止食用木薯。
如果患者食用木薯后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
2022-04-03 03:59
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
