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婴儿芝麻盐的功效与作用
补充说明：婴儿芝麻盐的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
婴儿芝麻盐具有补充营养、促进生长发育、润肠通便、增强免疫力、健脑益智等功效和作用。
1.补充营养
芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适当食用可为机体提供能量。
2.促进生长发育
芝麻中含有的维生素A、E及矿物质铁、钙等有助于维持身体健康，促进儿童生长发育。
3.润肠通便
芝麻中的油脂能起到润滑肠道的作用，对于缓解便秘有积极意义。
4.增强免疫力
芝麻中的某些抗氧化物质如维生素E等具有提高机体抵抗力的功效。
5.健脑益智
芝麻中的磷脂类物质对神经系统功能有益，适量摄入有利于改善记忆力。
在给婴儿添加芝麻盐时，需确保其已满六个月且消化系统已发育至可以接受辅食的程度。注意观察宝宝是否有过敏反应，并逐渐引入以确定对其无不良影响。
2024-03-20 21:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
