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跑步疲劳期大概多久

发病时间:不清楚

跑步疲劳期大概多久

补充说明:跑步疲劳期大概多久

a******W 2022-04-02 19:25

疲劳 肌肉酸痛 乏力 布洛芬缓释胶囊 塞来昔布胶囊

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

跑步疲劳期一般在3-5天,具体时间需要根据个人体质以及运动量进行判断。

如果个人体质相对较好,并且运动量比较小,跑步疲劳期可能会比较短,一般在3天左右。如果个人体质相对较差,并且运动量比较大,跑步疲劳期可能会比较长,一般在5天左右,甚至会更长。

如果患者出现肌肉酸痛、身体乏力等症状,可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,有利于症状的改善。必要时,患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意多休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 04:10

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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