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芫荽的功效与作用高血压可以吃吗
补充说明:芫荽的功效与作用高血压可以吃吗
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
高血压患者可以适量食用芫荽。
芫荽含有维生素C、胡萝卜素等营养物质,有助于抗氧化和抗炎,辅助改善心血管健康。此外,其还富含膳食纤维,可延缓碳水化合物的消化吸收,有助于控制血糖水平。但因其具有一定的降压功效,故不建议大量摄入,以防止血压骤然下降。
若患者对芫荽过敏,则不宜食用,以免诱发或加重不适症状。
对于高血压患者而言,饮食调节是管理血压的重要手段之一。日常生活中需注意均衡饮食,避免高盐食物,并定期监测血压,如有异常应及时就医咨询。
2024-02-03 16:05
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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