首页> 营养科> 小葱> 小葱的功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

小葱具有通乳汁、解表散寒、发表出汗、温中健胃、预防感冒等功效和作用。
1.通乳汁
小葱中的辣素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能健脾开胃,增进食欲;辛辣气味还能促进血液循环。
2.解表散寒
小葱辛温发汗,可祛除体内寒气,缓解因风寒引起的头痛、发热等症状。
3.发表出汗
小葱具有一定的发汗作用,通过促进排汗可以降低体温,适用于治疗感冒、发热等病症。
4.温中健胃
小葱入肺经、胃经,能够起到温中健胃的效果,对于脾胃虚寒所致的消化不良、腹胀腹泻有一定的改善作用。
5.预防感冒
小葱所含有的挥发油成分具有抑菌杀菌作用,适量食用有助于提高机体免疫力,减少感染风险。
使用小葱时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠不适或影响药物吸收。同时,对小葱过敏者应避免食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-03-31 20:01

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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