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黄芋头的功效与作用及禁忌
补充说明:黄芋头的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:30
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黄芋头一般指的是芋头。芋头具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护牙齿、辅助减肥等功效与作用,其禁忌是患有皮肤病、过敏的人群要避免食用。
1、补充营养
芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
2、促进消化
芋头中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量食用芋头,有利于排便。
3、提高免疫力
芋头中含有丰富的矿物质、维生素等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进骨骼的发育,在一定程度上也具有提高免疫力的作用。
4、辅助保护牙齿
芋头中含有丰富的氟元素,可以促进牙齿和骨骼的发育,在一定程度上还可以达到辅助保护牙齿的目的。
5、辅助减肥
芋头的热量比较低,而且含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上还可以达到辅助减肥的效果。
但需要注意的是,对芋头过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,由于芋头中含有大量的淀粉,如果患者过量食用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-04-03 04:28
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皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。 常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。