首页> 营养科> 蟹肉> 蟹肉的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

蟹肉具有营养补充、增强免疫力、促进伤口愈合、改善贫血、降低胆固醇等功效和作用。
1.营养补充
蟹肉富含蛋白质、脂肪及多种矿物质元素,适量食用可为人体提供必要的营养成分。
2.增强免疫力
蟹肉中的锌、硒等微量元素有助于提高机体免疫功能,减少感染风险。
3.促进伤口愈合
蟹肉中所含的维生素A和蛋白质有利于组织修复和伤口愈合。
4.改善贫血
蟹肉中含有铁元素,可以增加红细胞数量,缓解贫血症状。
5.降低胆固醇
蟹肉中的不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用。
建议适量摄入新鲜蟹肉,避免过量导致消化不良或过敏反应。对于有高尿酸血症或痛风病史的人群而言,应限制摄入,以免诱发或加重病情。

2024-02-26 07:09

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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