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酸杏脯的功效与作用
补充说明:酸杏脯的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:30
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酸杏脯具有增进食欲、促进消化、止咳平喘、镇痛解痉等功效和作用。
1.增进食欲
酸杏脯中所含有的有机酸能够刺激味觉神经,提高食欲。
2.促进消化
酸杏脯中的膳食纤维可以增加胃肠道蠕动,改善消化功能,减少便秘的发生。
3.止咳平喘
酸杏脯具有一定的镇咳和平喘作用,对于咳嗽、气喘等症状有一定的缓解效果。
4.镇痛解痉
酸杏脯含有一定量的挥发油,该物质具有镇痛解痉的效果,能有效缓解肌肉疼痛和痉挛。
需要注意的是,酸杏脯虽然营养丰富,但不宜过量食用,以免引起上火或血糖波动。另外,对酸杏脯过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-01-13 21:34
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。