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雪莲果的功效与作用
补充说明：雪莲果的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雪莲果具有清热解毒、润肠通便、调节血糖、促进消化、增强免疫力等功效和作用。
1.清热解毒
雪莲果具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.润肠通便
雪莲果富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况。
3.调节血糖
雪莲果中含有的寡糖成分有助于稳定体内胰岛素水平，从而辅助控制血糖。
4.促进消化
雪莲果中的天然果胶可以促进胃液分泌，加速食物在体内的消化吸收过程。
5.增强免疫力
雪莲果所含营养物质如维生素C等可支持机体免疫功能，提高抗病能力。
适量食用雪莲果对健康有益，但不建议过量摄入以避免可能引发腹泻等问题。对于糖尿病患者而言，虽然其含有少量碳水化合物，但若摄入过多可能导致血糖波动，因此需谨慎食用。
2024-02-22 13:49
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